Poradenství od mladých lidí

mladí lidé 2

Paradoxně jedním z nejlepších způsobů, jak mohou školy pomoci dětem a mladým lidem, kteří žijí s onemocněním duševního a zdravotního stavu, je naslouchání tomu, co říkají!

Mladí lidé vědí, co je užitečné a co neužitečné. Jsou také kreativní a inspirativní při hledání řešení. Školy navíc zjistily, že když spolupracují s mladými lidmi na překonávání jejich výzev, stává se škola pozitivnějším místem pro všechny jejich studenty, nejen pro ty, u nichž bylo zjištěno, že mají lékařské nebo duševní potřeby.

Zde je několik rad od mladých lidí:

Co pomáhá (a co ne!)

Co není užitečné:

  1. Pokud studenti zaostávají ve třídě a snaží se dělat domácí úkoly, je to někdy mimo jejich kontrolu. Často se nemohou jednoduše motivovat slovy „zkuste to více“ nebo „buďte více soustředěni“.
  2. Pro některé mladé lidi není vždy užitečné neustále se jich ptát, jak se cítí. Místo toho si udělejte čas na přezkoumání toho, jak se věci vyvíjejí.
  3. Nepředpokládejte, že dítě nebo mladý člověk nemůže něco udělat jen kvůli svým lékařským potřebám. Místo toho se jich zeptejte a zjistěte; jednoduchá úprava může být vše, co potřebují.

Co je užitečné:

  1. Udržujte týdny povědomí každý termín. Zeptejte se mladých lidí, kterým to vyhovuje, aby přednášeli o jejich vlastním zdravotním stavu / duševním zdraví.
  2. Nechte studenty, aby učitelům řekli jen tolik, kolik rádi sdílí.
  3. Dejte studentům oddechový lístek a nechte je sedět u dveří, aby mohli v případě ohromné ​​situace diskrétně odejít.
  4. Umožněte studentům nosit sluchátka snižující hluk, aby se snížil smyslový dopad.
  5. Zajistěte, aby se mladý člověk cítil co nejpohodlněji díky prodlouženým termínům.
  6. Snižte tlak na zkoušky / testy třídy a v případě potřeby poskytněte podporu
  7. Určete jmenovaného zaměstnance, s nímž se mladý člověk cítí dobře, aby měl v případě potřeby s kým promluvit.

Zkušenosti studenta

  • Moje škola si moc neuvědomovala ...

    Škola, do které jsem chodil, si moc dobře neuvědomovala problémy duševního zdraví, a to navzdory rostoucímu výskytu u mladých lidí a dospělých. Podpora byla malá až žádná, žádné vzdělání v této oblasti a stigma mezi učiteli a studenty vůči těm, kteří se nacházeli v obtížných situacích, čímž se již tak obtížné sociální prostředí stalo ještě náročnějším. Dokážete si asi představit, že to nijak nepomohlo našemu duševnímu zdraví.

    Ve škole působil poradce, nicméně v mnoha situacích často nedrželi požadovanou úroveň důvěrnosti nebo citlivosti, takže žáci věděli, že něco není v pořádku, ale nebylo dost důležité něco změnit, takže cítí se jako izolovaní a často zhoršují situaci.

    Studenti byli ponecháni v tichosti, protože si mysleli, že jim nikdo nerozumí, což je přinejmenším zastaralý přístup. Těch pár, kteří byli odkázáni na CAHMS, tak učinili bez náležité naléhavosti nebo empatie, což vedlo k čekacím dobám nejméně 3 měsíce.

    To nejméně, co by měli udělat, je zacházet s těmito studenty opatrně a podporovat během této čekací doby, místo aby je nutili pokračovat ve zkouškách a domácích úkolech, hromadit tlak, navzdory problémům s duševním zdravím nebo domácí situací.

    Student F.
  • Moje škola si byla velmi dobře vědoma ...

    Škola, kterou jsem naposledy navštěvoval, si byla extrémně vědoma duševního zdraví, pořádala každý semestr týdnů na zvyšování povědomí, pořádala přednášky o vlastním duševním zdraví u lidí, kterým to bylo příjemné, a co je nejdůležitější, měli dva poradce, které můžete kdykoli vidět a dva psychologové z externí organizace, které můžete vidět podle potřeby.

    Moje hlava roku byla velmi vstřícná a udělala si čas, abych se se mnou každé ráno setkala, abych zkontrolovala, jak se mi daří. Dostal jsem povolení opustit hodiny kdykoli jsem potřeboval, dostal jsem kartu, kterou jsem mohl ukázat učitelům bez nutnosti mluvit, což mi umožnilo odejít bez jakéhokoli rozruchu. Šel bych na klidné místo nebo do zdravotního střediska, abych se mohl uklidnit.

    Mým učitelům bylo řečeno jen tolik, kolik jsem souhlasil, že jim to bylo řečeno, a někteří se dokonce ujistili, že mohu zůstat sedět u dveří. Měl jsem jen velmi málo příležitostí, když mi řekli, že nemohu jít na výlet, protože jsem byl rizikem. Na chodbách mi bylo dovoleno používat sluchátka a telefon, jednou týdně jsem se hodinu a půl setkával se svým psychologem. Nakonec to bylo problémové přátelství, které bylo důvodem, proč jsem se nemohl zúčastnit.

    Asi měsíc po vypadnutí jsem byl odkázán na CAHMS a byl jsem dvakrát vyšetřen a dostal jsem beta blokátory, abych zvládl fyzické účinky. Ale i po screeningu jsem dostal minimálně tři měsíce k návštěvě psychiatra, ale poté, co byla moje budoucnost ve škole stanovena jako nejistá, řekli, že potřebuji vidět další službu CAHMS, která prodlužuje čekací dobu. Týdny strávené osamoceně doma si vybraly svou daň a nyní se dívám na nové vysoké školy, zejména jedna dosud velmi podporovala, takže doufám, že CAHMS uvidím i nadále a budu pozitivně řídit své duševní zdraví.

    Student I.
  • Odpovědnost škol ...

    Věřím, že jedním z nejzákladnějších principů, které musí školy pochopit, je to, že pokud studenti zaostávají ve třídě a snaží se dělat domácí úkoly, je to někdy mimo jejich kontrolu a studenti se nemohou jednoduše motivovat, aby se „více snažili“ nebo „byli více zaměřený “.

    Věřím, že je odpovědností škol, aby se mladý člověk cítil co nejpohodlněji prostřednictvím prodloužených termínů, menšího tlaku na zkoušky / testy třídy a poskytováním podpory těmto jednotlivcům.

    Ze škol jsem považoval za zvláště užitečnou úroveň porozumění, kterému rozuměli, a praktické přístupy, které využily k zajištění příjemnějšího zážitku ze školy. To zahrnovalo příležitost upustit od předmětů, se kterými jsem opravdu zápasil a nelíbil se mi.

    Student X

Zdroje

Zkušenosti dětí a mladých lidí pečovaných v zařízeních pro duševní zdraví, poruchy učení a autismus

Národní institut pro výzkum zdraví provedl přezkum zaměřený na zkušenosti mladých lidí s péčí v řadě ústavních zařízení. Ve shrnutí zpráva uvádí: „Identifikovali jsme čtyři široká témata: kvalita vztahů mezi mladými lidmi, jejich rodiči / pečovateli a zaměstnanci, míra normálnosti zkušeností, používání omezujících postupů a dobré klinické výsledky. Čtyři jsou ve vzájemném vztahu; mladý člověk je je nepravděpodobné, že by cítili, že mají dobrou zkušenost s péčí, pokud nejsou přítomny všechny faktory. “

Celou zprávu si můžete přečíst zde:
www.evidence.nihr.ac.uk/themedreview/children-young-people-mental-health-learning-disability-autism-inpatient-settings/?utm_source=social&utm_medium=evidence&utm_campaign=cyp

Výzkum duševního zdraví mladých lidí (únor 2020) na objednávku Healthwatch England
Nedávný výzkum zaměřený na více informací o poskytování služeb duševního zdraví mladým lidem (se zaměřením na krize duševního zdraví) s cílem posoudit, co funguje, co nefunguje a jaké další služby by byly prospěšné.

Sociální sítě

Sociální sítě
Připojit se ke konverzaci
Facebook Instagram twitter

Newsletter

Newsletter
Přihlaste se k odběru našich  NEWSLETTER